斷食BYEEEE ，凌晨四點開吃第一日😍
體重從49.8到46.7kg的漫長旅程❤️‍🔥<...

斷食BYEEEE ，凌晨四點開吃第一日😍
體重從49.8到46.7kg的漫長旅程❤️‍🔥

跟自己催眠睡醒就可以吃了🤤
創下近期內早睡的新紀錄💤 1：30am

但也創下早起的新紀錄 3:30am 🔆

暴風式進食🌪
#香蕉巧克力芝麻醬
#牛奶麥片兩大碗
#蘇打餅乾6片
#雜糧肉鬆煎捲
#巧克力肉鬆煎捲

完食想要裝沒事回房睡的時候，Q妹醒了‼️💢

#人在做Q妹在看
#體重是進食之前量的
#起床後立馬多500克是凌晨進食吃太多😏
#三日斷食只能偶ㄧ為之
#腸胃清乾淨
#睡眠有變好
#復食人生真美好

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